L’altro giorno entrando in farmacia ho visto un “muro di vitamine”. Così per sfizio ho cominciato a guardare le etichette e vedere le composizioni. Perché quelle specifiche vitamine erano li? perché solo di una marca o due? Tra l’altro… Perché così tante e di diverso tipo. Anche chiedendo alla giovanissima commessa, non riuscivo a capire […]
Evitare di cadere in trappole non è poi così facile come sembra. Cattive abitudini o routine sbagliate possono far degenerare il tuo corpo molto più facilmente. È noto che dopo una certa età il corpo risponde in maniera diversa. A 20 anni tutto è possibile. I meravigliosi vent’anni però durano poco. Presto o tardi bisogna […]
È veramente difficile sovrastimare l’importanza di questa vitamina, dato che contribuisce alle principali funzioni vitali del corpo. La vitamina B12 ricopre un ruolo fondamentale nella generazione dei globuli rossi del corpo umano, da parte del midollo osseo. La funzione primaria dei globuli rossi è il trasporto di ossigeno nel sangue, quindi la vitamina B12 favorisce […]
La Vitamina B12 è uno straordinario supporto al benessere fisico e mentale. In questo articolo scopriamo assieme a cosa serve e quali benefici ne comporta l’assunzione. La Vitamina B12 Serve a: Migliorare le prestazioni sportive. Riduce l’invecchiamento. Aumentare la Circolazione. Migliorare il tuo umore (agisce da antidepressivo in quanto alimenta la serotonina e la dopamina) […]
